Kahvakuulakoulu Treeni DVD

Saatavuus: Varastossa

19,00 €
  • Ilmestymisvuosi :
  • Kirjailija : Tuomo Kilpeläinen
  • Kustantaja : Docendo
  • ISBN : 6420114112538
  • Sivuja :
  • Sidosasu :

Kuvaus

Lisätiedot

Treenaa yhdessä Kahvakuulamiehen kanssa.

Kahvakuulaharjoittelu muokkaa erityisesti pakaroita ja keskivartaloa. Tasapaino kehittyy ja kehonhallinta paranee. Kahvakuulaharjoittelu on myös loistavaa painonpudottajan liikuntaa.

Kahvakuulakoulu DVD:n avulla saat treeniseuraksesi Kahvakuulamies Tuomo Kilpeläisen.

DVD sisältää kolme eri harjoituskokonaisuutta eli Kuulapatteria. Kunkin Kuulapatterin alussa opetellaan kyseisen sarjan liikkeet. DVD:n lisäksi tarvitset harjoitteluun vain sopivan kokoisen kahvakuulan.

DVD:n ja Kahvakuulakoulu-kirjan lisäksi osoitteessa www.kuulaklubi.fi on jatkuvasti päivittyviä harjoitusohjelmia ja oheistietoa harjoitteluun liittyen.

Kirjailija

Tuomo Kilpeläinen

Kahvakuulamies Tuomo Kilpeläinen on yksi kahvakuulaharjoittelun uranuurtajista Suomessa. Kilpeläinen toimii Trainer4You:n kouluttajana sekä valmentajakonsulttina useiden yritysten, urheiluseurojen,urheilijoiden sekä mm. KKI-ohjelman kanssa.

Lue lisää

Kommentit