Onni – 50 meditaatio- ja rentoutumisharjoitusta kohottamaan mielialaasi (Arlene Unger)

Saatavuus: Varastossa

Normaalihinta: 14,90 €

Tarjoushinta 9,90 €

  • Ilmestymisvuosi : 01/2017
  • Kirjailija : Arlene K. Unger
  • Kustantaja : Docendo
  • ISBN : 978-952-291-329-6
  • Sivuja : 160
  • Sidosasu : Sidottu

Kuvaus

Lisätiedot

50 helppoa harjoitusta, joilla pääset eroon negatiivisista ajatuksista ja tunteista.

Psykologi ja hyvinvointivalmentaja Arlene K. Ungerin kirja sisältää nopeita ja tehokkaita meditaatio- ja rentoutumisharjoituksia, jotka rohkaisevat positiivisuuteen ja harjoittavat mieltäsi tarkastelemaan elämää iloisemmin.

Pienikokoinen kirja kulkee helposti mukana ja on siten aina käsillä, kun sitä tarvitset.

Kirjailija

Arlene K. Unger

Arlene K. Unger on psykologi ja hyvinvointivalmentaja. 

Lue lisää

Kommentit